Unsere Ayurveda Kuren
& Angebote für Sie
Ayurveda Kuren, Programme und Pauschalen
für Ihren Wohlfühl-Aufenthalt
Ayurveda ist eine traditionelle und ganzheitliche Heilkunst, die ursprünglich aus Indien stammt. Das Wort selbst bedeutet auf Altindisch „Wissen vom Leben“, was eigentlich bereits eine sehr gute Beschreibung ist: Im Prinzip geht es darum, wie man als Mensch ein erfülltes und ausgeglichenes Leben führen kann.
In den ayurvedischen Schriften sieht man Gesundheit als Ergebnis von vielen Komponenten. Im Fokus steht immer der gesamte Mensch: Wohlbefinden entsteht dann, wenn sich Körper, Seele und Geist in einer gesunden Balance befinden.
Die ayurvedische Lehre ist mehrere tausend Jahre alt und wird in Indien sogar an staatlichen Universitäten gelehrt. Aber auch in Europa findet sie immer mehr Anklang: Als natürliche Alternativmedizin ist sie eine Ergänzung zu gängigen westlichen Therapien. Besonders die wohltuenden Behandlungen wie Massage, Meditation und Yoga eignen sich ideal, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden.
AYURVEDA
KUREN & RETREATS
Panchakarma
Kur
8. JAN. - 23. DEZ.
7 Nächte ab 2.677,30 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 7 Nächte
Longevity
Kur
8. JAN. - 23. DEZ.
10 Nächte ab 4.111,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 10 Nächte
Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen im stressigen Alltag oft die Zeit und Energie fehlen, um sich angemessen um Ihre Gesundheit zu kümmern? Zwischen dem beruflichen Druck und den Verpflichtungen zu Hause kann es eine echte Herausforderung sein, genügend Aufmerksamkeit und Fürsorge für sich selbst aufzubringen. Nehmen Sie sich bewusst Zeit, um präventive Maßnahmen zu ergreifen - für die langfristige und effektive Erhaltung Ihres Wohlbefindens bis ins hohe Alter.
Detox
Kur
8. JAN. - 23. DEZ.
ab 4 Nächten um 1.499,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 4 Nächte
Yoga
Retreat
8. JAN. - 23. DEZ.
2 Nächte ab 494,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 2 Nächte
Ayurveda und Yoga beruhen auf der Erkenntnis, dass alles eins ist. Das gesamte Sein und Werden beruht auf Energien, die unseren Körper, unseren Geist und unser gesamtes Wohlbefinden beeinflussen.
Yoga verbindet die Bewegung des Körpers mit der Betrachtung des Inneren für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.
Jeder hat in unseren Yogakursen die Möglichkeit, die richtige Haltung sowie aufeinander abgestimmte Bewegungsabläufe und die passende Atmung zu erlernen
Hormon-Balance
Kur
8. JAN. - 23. DEZ.
10 Nächte ab 4.452,00 EUR pro Person
Mindestaufenthalt: 10 Nächte
Die Symptome, die während der Wechseljahre auftreten, sind so individuell wie jede Frau selbst. Fachlich bekannt als Klimakterium, markieren sie eine Phase der hormonellen Umstellung, die von jeder Frau unterschiedlich erlebt wird. Die Auswirkungen der Menopause und wann sie eintritt, variieren stark. Anstatt sie grundsätzlich als etwas Negatives zu betrachten, wird sie im Ayurveda als eine Zeit der großen Chancen für positive Veränderungen verstanden.
Vata - Pitta - Kapha:
Wir bringen ihre doshas
in Balance
WELCHER AYURVEDA KONSTITUTIONSTYP SIND SIE?
KAPHA
Kapha (Erde, Wasser) ist das Prinzip der Stabilität und steht für Ruhe und Gelassenheit. Kapha ist u.a. für starke Immunabwehr zuständig und sorgt für geistige und mentale Stärke. Ein Übermaß an Kapha bewirkt Trägheit und Übergewicht.
Pitta
Pitta (Feuer, Wasser) ist das Prinzip der Umwandlung und steht für Energie und Mut. Pitta reguliert die Aufspaltungsprozesse im Körper (Stoffwechsel, Energiegewinnung). Ein Übermaß an Pitta bewirkt Entzündungen und Reizbarkeit.
Vata
Vata (Luft, Äther) ist das Prinzip der Bewegung und steht für Leichtigkeit und Flexibilität. Vata reguliert die Aktivitäten im Körper (Atmung, Kreislauf, Nervenimpulse). Ein Übermaß an Vata bewirkt Nervosität und Unruhe.
Das Prinzip: Vata - Pitta - kapha
In balance bringenDas Prinzip: Vata – Pitta – Kapha in Balance bringen. Im Ayurveda geht man davon aus, dass jeder Mensch eine bestimmte Mischung der körpereigenen Lebenskräfte, der sogenannten „Doshas“, hat. Dieses Mischverhältnis von Vata – Pitta – Kapha wird bei der Geburt festgelegt. Es prägt unsere individuellen körperlichen, geistigen und seelischen Eigenschaften. Gerät dieses Verhältnis aus dem Lot, zeichnen sich Krankheiten ab. Ziel von Ayurveda Kuren, Ayurveda Behandlungen und einer ayurvedischen Lebensweise ist demnach, wieder zum individuellen Dosha-Verhältnis zurückzufinden – das zu ganzheitlicher Gesundheit, Wohlbefinden und Balance auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene führt.
Unsere
Experten
Christina
Drexler
(vormals Mauracher)
Holistic Ayurveda Expertin
Mastermind
Geschäftsführerin
Akhil
Balachandran
Ayurveda Praktiker Holistic Ayurveda Experte Yoga Instructor
Dr. Med. Alexandra
Koller
Privatordination Spezialistin für Integrative Ganzheitsmedizin
Malini
Häuslmeier
Traditionelle Ayurveda Expertin
Psychotherapeutin
Mental Coach
Michael
Dalcher
Yogalehrer
Iyengar Spezialist
Ayurvedic Health Counselor
Dr. Med. Judith
Bildau
Fachärztin für Frauenheilkunde Unternehmensberaterin Autorin